Instituto de Desarrollo Humano
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Estrés y regulación emocional: qué revela la somatostatina
Una reacción puede ponerse en marcha antes de que sepamos explicarla. La investigación sobre somatostatina ayuda a comprender ese margen y la evidencia humana muestra qué capacidades emocionales podemos entrenar.
Volver a la rutina sin volver al piloto automático
Conducta · Emociones · Desarrollo humano Septiembre devuelve horarios, reuniones y obligaciones....
La soledad intelectual del liderazgo: cuando un CEO tiene con quién hablar, pero no con quién pensar
Un CEO puede tener equipo, socios, consejo y asesores y, aun así, no disponer de alguien con quien pensar sin agendas internas. Analizamos qué es la soledad intelectual del liderazgo, cómo reconocerla y qué puede ayudar.
Qué es un Executive Thinking Partner y cuándo puede necesitarlo un CEO
Por qué la recuperación será la nueva productividad en 2026
La trampa de la irrelevancia: por qué necesitamos sentir que nuestra vida importa
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Síndrome del impostor: la prueba incómoda de que estás creciendo (no de que seas un fraude)
El Alfabeto Emocional: la fórmula sencilla que conecta tus emociones con la salud y la longevidad
¿Por qué te sientes como te sientes? La clave está en el campo emocional que habitas
Descubre cómo el campo emocional en el que vives afecta tu bienestar, decisiones y emociones diarias sin que lo sepas. Aprende a transformarlo
Cuidando el cerebro
Día Mundial del Cerebro 5 verdades que cambiarán tu forma de pensar y sentir Publicado por Escuela...
¿Habilidades Humanas o Inteligencia Artificial?
¿Y si todos se equivocan? El miedo invisible que guía nuestras decisiones
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Comprendiendo emociones. La ira
Ira: una emoción poderosa. Aprende a gestionarla con inteligencia emocional y crecimiento personal. La historia del bote vacío te dará una nueva perspectiva.
¿Te exiges tanto que ya no celebras tus logros?
¿Te exiges tanto que ya no celebras tus logros? Una reflexión sobre la autoexigencia, el coaching...
Tu Cerebro No Solo Siente, ¡Crea! La Asombrosa Ciencia que Cambiará Cómo Ves tus Emociones
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El cambio de hora y el bienestar emocional
🌞 El cambio al horario de verano puede afectar tu bienestar emocional. Descubre sus pros y contras, y aplica estrategias que usamos en coaching y mindfulness para adaptarte con más energía y bienestar. ¡Aprende a gestionar este cambio con conciencia! ⏳✨