Coaching y Mindfulness en Madrid 1332675413452391

emociones

Curso de Mindfulness para la gestión del estrés y la ansiedad

Tienes problemas para relajarte o dormir debido a tu estrés? Necesitas rebajar tu nivel de ansiedad? Quieres tener más control sobre tus reacciones?. Te ofrecemos participar en el curso de Mindfulness que iniciamos de forma presencial en sala virtual y que se celebrará en miércoles alternos desde el 20 de Enero. Te daremos las claves para conocer de forma práctica la metodología que te enseña a vivir en el aquí y ahora. Pregúntanos por nuestras promociones por inscripción adelantada y…

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Jornada extraordinaria sobre Gestión Emocional

Si tienes como asignatura pendiente el saber gestionar tus emociones. Si la tristeza, el enfado, las inseguridades y miedos te limitan para tener la vida satisfactoria que mereces, vente con nosotros a un evento único que celebraremos el próximo 21 de Marzo. Conocerás los secretos de la gestión de emociones desde el cuerpo y los pensamientos. Aumentará tu motivación y con ello, tu fuerza de voluntad para tomar las decisiones que ahora mismo se te resisten. No lo dudes y…

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