Coaching y Mindfulness en Madrid 1332675413452391

crecimiento personal

Fin de semana ReprogrAMA TU VIDA

FIN DE SEMANA 5, 6 y 7 de JULIO Si sientes que los miedos y las inseguridades se están apoderando de ti y te bloquean. Te consideras una persona muy tímida y estás dejando pasar oportunidades por no enfrentarte a ellas. Sientes que no vales lo suficiente, pero hay una voz dentro de ti que sabe que si que vales. Si esta sensación te está generando una vida que no te gusta y quisieras REPROGRAMAR TU VIDA ¡esta es la…

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El verdadero valor…

Un joven acudió a un sabio en busca de ayuda. – Maestro, porque me siento tan poca cosa que no tengo ganas de hacer nada. Me dicen que no sirvo, que no hago nada bien, que soy torpe y bastante tonto. ¿Cómo puedo mejorar? ¿Qué puedo hacer para que me valoren más? El maestro sin mirarlo le dijo: – Cuánto lo siento, muchacho. No puedo ayudarte, ya que debo resolver primero mi propio problema. Quizá después… – Y, haciendo una pausa, agregó –…

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Curso Autoestima

¿Sientes que no vales lo suficiente? ¿Eres una persona miedosa e insegura? ¿Tu timidez no te deja tratar con otras personas? Aprende a valorarte Aprenderemos a conocernos y encontrar nuestros talentos, gestionar las emociones, la motivación y los pensamientos negativos. Desaprenderemos sobre la influencia de otros en nuestra autoestima. Dedicaremos un apartado a la importancia de la alimentación y la postura corporal en una autoestima positiva. ¡ÍNSCRIBETE YA! ( grupos reducidos)       Si lo que buscas es un…

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Curso: Incrementa tu Confianza y Autoestima

¿Sientes que no vales lo suficiente? ¿Eres una persona miedosa e insegura? ¿Tu timidez no te deja tratar con otras personas? Aprende a valorarte Aprenderemos a conocernos y encontrar nuestros talentos, gestionar las emociones, la motivación y los pensamientos negativos. Desaprenderemos sobre la influencia de otros en nuestra autoestima. Dedicaremos un apartado a la importancia de la alimentación y la postura corporal en una autoestima positiva. ¡ÍNSCRIBETE YA! ( grupos reducidos)       Si lo que buscas es un…

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Curso Autoestima

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Autoestima

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¿Estás limpiando tus antenas?

La naturaleza nos da grandes lecciones para el crecimiento personal. Si nos fijamos por ejemplo en los insectos, sus antenas cumplen unas funciones esenciales para su supervivencia. Éstos órganos sensores, pueden tener el olfato, el tacto y en algunos casos incluso los oídos. Un estudio publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences, muestra la necesidad que tienen los insectos de mantener sus antenas limpias. Es muy probable, que la imagen de un insecto, tal como la hormiga, limpiándose sus…

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Autoestima

¿Sientes que no vales lo suficiente? ¿Eres una persona miedosa e insegura? ¿Tu timidez no te deja tratar con otras personas? Aprende a valorarte Aprenderemos a conocernos y encontrar nuestros talentos, gestionar las emociones, la motivación y los pensamientos negativos. Desaprenderemos sobre la influencia de otros en nuestra autoestima. Dedicaremos un apartado a la importancia de la alimentación y la postura corporal en una autoestima positiva. ¡ÍNSCRIBETE YA! ( grupos reducidos)       Si lo que buscas es un…

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¿Y si descubres que eres más de lo que crees?

¿Y si un trozo de madera descubre que es un violín? Que cegado por el miedo, no escuchaba su música interior. ¿No merece el empeño de ser tallado? ¿No debe ser moldeado y encontrar así su propia felicidad? O debe pasar su vida apilado en un pilón, esperando con sus compañeros ser quemado, por el fuego del tiempo… ¿No es la vida ilusión? ¿No es la vida oportunidad? O sólo la conformidad de muchos, o el desencanto de regirnos por…

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Sufre menos, se más feliz

¿Crees que puedes ser más feliz pero no encuentras la manera? ¿Consideras que te mereces sufrir menos ya que tu vida está siendo tremendamente dura? ¿Qué situación de tu vida cambiarías para que todo fuese más fácil y disfrutases más? Seguro que esta última pregunta te mueve algo por dentro que te haría responder rápidamente: Un trabajo mejor, mayor estabilidad económica, una pareja que me trate tal como necesito, un mundo más justo y empático…… Esa variedad de respuestas, en…

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