Gestionando problemas
Si la preocupación te tiene en un estado de alerta, tal vez éste artículo te dé algunas claves para gestionarlo. Te animo a leerlo y si te sirvió de alguna ayuda, compártelo.
MasterClass: Entrenando nuestra fuerza de voluntad
Como parte del curso «Experto en Gestión Emocional y Mindfulness» la masterclass correspondiente a este mes, y que se celebra por videoconferencia, girará en torno a «La fuerza de voluntad» Es posible que en algún momento te hayas dicho que no tienes disciplina, autodominio o que no tienes fuerza de voluntad. Conoce las claves que te harán entender qué es el autocontrol y como entrenarlo. (Si eres alumno del curso de Coaching tu acceso es gratuito, sino, consúltanos condiciones)
